sportok

Proces de internaționalizare finalizat cu succes - Centrul de Învățare, Dezvoltare Personală și Consiliere din cadrul UMFST Târgu Mureș


Centrul de Învățare, Dezvoltare Personală și Consiliere (CIDPC) din cadrul Universității de Medicină, Farmacie, Științe și Tehnologie din Târgu Mureș este afiliat, începând cu data de 25 aprilie 2019, la prestigioasa asociație internațională Association for Contextual and Behavioral Science (ACBS) din SUA, ceea ce înseamnă, pe lângă vizibilitatea internațională, Citește mai mult...

Studentă la Drept, pe podium în cadrul unui concurs internațional


Academia Navală „Mircea cel Bătrân” din Constanța a organizat, în perioada 12 – 13 aprilie 2019, ediția cu numărul 41 a Sesiunii Internaționale de Comunicări Științifice Studențești CADET-NAV, la care au participat 300 de concurenți de la 14 universități din țară și din străinătate (Polonia, Portugalia,  Grecia, Bulgaria, Croația Citește mai mult...

Studenții UMFST Târgu Mureș, invitați să se înscrie la Școala Internațională de Vară din Vilnius


Universitatea de Științe Aplicate din Vilnius, Lituania, organizează, în august 2019, o nouă ediție a Școlii Internaționale de Vară, la care sunt invitați să se înscrie și studenții Universității de Medicină, Farmacie, Științe și Tehnologie din Târgu Mureș. La Școala de Vară se pot înscrie studenți de la toate programele Citește mai mult...

Új sportok a MOGYE-n: pilates

blogumf Uncategorized @hu Leave a comment   ,

Az utóbbi években az egyetem diákjai által űzött sportok köre jelentősen bővült.  Így tehát a röplabda, labdarugás, tenisz mellett olyan sportok jelentek meg, mint Diana Ecrean,  ötödéves fogorvostan-hallgató által gyakorolt pilates. „Amióta az eszemet tudom, a sport mindig az életem része volt. Baletteztem, tornáztam, táncoltam, karatéztam, usztam, jelenleg  síelek és pilates-ezek. A pilatesszel két évvel ezelőtt találkoztam, amikor valami hatásos, de mégis változatos tevékenységet kerestem, amiről majd nem mondok le. Egy hónap után abba hagytam a pillatest és két hónapig tartott ez a szünet. A végén rájöttem, hogy ha eredményeket szeretnék elérni, akkor a kifogások keresését abba kel hagynom. Az elért eredmények  pilates-függővé tettek.” – fejtette ki a diáklány.

Azonban a dolgok nem álltak meg itt és Diana elhatározta, hogy népszerűsíti a pilatest, illetve a diáktársait segíti a fejlődésben. „Azért váltam oktatóvá, mert szeretném népszerűsíteni a pilatest és bemutatnám a kedvező  testi és szellemi hatásait. Azt szeretném, hogy lehetőségem legyen tovább adni mindazt amit a pilatesről tanultam, miközben én is tovább tanulhatok. Jó lenne, ha még többen megismernék ezt a sportot. ”

A pilatesnek számtalan előnye van. „Annyira sok a kedvező hatása, hogy napról napra egyre jobban szeretem ezt a sportot. A pilates megalkotója Joseph Pilates volt és eredetileg Contrology-nak nevezte, mert megtanulod uralni a tested és az elméd. Megerősít, zsírt éget, hajlékonnyá tesz, egyensúlyt, helyes testtartást ad, miközben növeli a teljesítőképességed és megtanulsz tudatosabban mozogni. A MOGYE hallgatói jobban értik a sport fontosságát az egészség és harmonikus megjelenés területén, értik, hogyan mozog az emberi test és milyen sokat jelent, hogy legalá bb egy részét ellenőrizni tudod. Természetesen a sport a jobb eredmények érdekében egészséges étkezéssel kell kibövüljön. ”

A legérdekesebb dolog az egészben, hogy Diana felhasználja az oktatói bizonyítványát és az egyetem hallgatói pilates körbe járhatnak. Mindenkit meghív, hogy részese legyen egy egészséges életmódnak. „Az én pilates óráim  a MOGYE vívó termében vannak megtartva (fent az egyetemi kantinnál, a fitneszteremmel szemben) minden hétfőn, szerdán és pénteken/vasárnap este 8-tól 9-ig. A facebook-on van egy közös csoportunk azokkal, akik jönnek az edzésekre és ez a  Pilates la UMF  nevet vislei. Azokat akik a testükre nézve egy pozitív változásra vágynak, meghívom, csatlakozzanak ehhez a csoporthoz, hogy napirenden legyenek az újdonságokkal és kérdéseiket feltehessék.”