sportok

„Școala de vară - Perspective Locale asupra Securității Naționale” – o experiență departe de limita visului!


Acum că mă gândesc, „Școala de vară - Perspective Locale asupra Securității Naționale” a însemnat o pauză de la învățatul pentru licență și completarea unui simplu formular, fără foarte multe detalii, apărut pe un grup studențesc, din care îmi amintesc: escaladat, unitate militară și Cheile Turzii. Cuvinte care nu Citește mai mult...

Festivitatea de absolvire a UMFST „George Emil Palade” din Târgu Mureș. Promoția 2019, sub semnul generos al internaționalizării academice


Universitatea de Medicină, Farmacie, Științe și Tehnologie „George Emil Palade” din Târgu Mureș organizează vineri, 26 iulie 2019, începând cu ora 17.00, la Stadionul Municipal din Târgu Mureș, festivitatea de absolvire a promoției 2019. Promoția 2019 a UMFST „George Emil Palade” din Târgu Mureș stă sub semnul generos al internaționalizării Citește mai mult...

Școala de vară – Perspective locale asupra securității naționale


În perioada 11 – 12 iulie 2019, a avut loc „Școala de vară – Perspective locale asupra securității naționale”, activitate care a reprezentat unul din proiectele de colaborare dintre Comandamentul Forțelor pentru Operații Speciale(CFOS) și Universitatea de Medicină, Farmacie, Științe și Tehnologie (UMFST) din Târgu Mureș. Evenimentul s-a adresat, în Citește mai mult...

Új sportok a MOGYE-n: pilates

blogumf Uncategorized @hu Leave a comment   ,

Az utóbbi években az egyetem diákjai által űzött sportok köre jelentősen bővült.  Így tehát a röplabda, labdarugás, tenisz mellett olyan sportok jelentek meg, mint Diana Ecrean,  ötödéves fogorvostan-hallgató által gyakorolt pilates. „Amióta az eszemet tudom, a sport mindig az életem része volt. Baletteztem, tornáztam, táncoltam, karatéztam, usztam, jelenleg  síelek és pilates-ezek. A pilatesszel két évvel ezelőtt találkoztam, amikor valami hatásos, de mégis változatos tevékenységet kerestem, amiről majd nem mondok le. Egy hónap után abba hagytam a pillatest és két hónapig tartott ez a szünet. A végén rájöttem, hogy ha eredményeket szeretnék elérni, akkor a kifogások keresését abba kel hagynom. Az elért eredmények  pilates-függővé tettek.” – fejtette ki a diáklány.

Azonban a dolgok nem álltak meg itt és Diana elhatározta, hogy népszerűsíti a pilatest, illetve a diáktársait segíti a fejlődésben. „Azért váltam oktatóvá, mert szeretném népszerűsíteni a pilatest és bemutatnám a kedvező  testi és szellemi hatásait. Azt szeretném, hogy lehetőségem legyen tovább adni mindazt amit a pilatesről tanultam, miközben én is tovább tanulhatok. Jó lenne, ha még többen megismernék ezt a sportot. ”

A pilatesnek számtalan előnye van. „Annyira sok a kedvező hatása, hogy napról napra egyre jobban szeretem ezt a sportot. A pilates megalkotója Joseph Pilates volt és eredetileg Contrology-nak nevezte, mert megtanulod uralni a tested és az elméd. Megerősít, zsírt éget, hajlékonnyá tesz, egyensúlyt, helyes testtartást ad, miközben növeli a teljesítőképességed és megtanulsz tudatosabban mozogni. A MOGYE hallgatói jobban értik a sport fontosságát az egészség és harmonikus megjelenés területén, értik, hogyan mozog az emberi test és milyen sokat jelent, hogy legalá bb egy részét ellenőrizni tudod. Természetesen a sport a jobb eredmények érdekében egészséges étkezéssel kell kibövüljön. ”

A legérdekesebb dolog az egészben, hogy Diana felhasználja az oktatói bizonyítványát és az egyetem hallgatói pilates körbe járhatnak. Mindenkit meghív, hogy részese legyen egy egészséges életmódnak. „Az én pilates óráim  a MOGYE vívó termében vannak megtartva (fent az egyetemi kantinnál, a fitneszteremmel szemben) minden hétfőn, szerdán és pénteken/vasárnap este 8-tól 9-ig. A facebook-on van egy közös csoportunk azokkal, akik jönnek az edzésekre és ez a  Pilates la UMF  nevet vislei. Azokat akik a testükre nézve egy pozitív változásra vágynak, meghívom, csatlakozzanak ehhez a csoporthoz, hogy napirenden legyenek az újdonságokkal és kérdéseiket feltehessék.”